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¿Quieres saber cuándo debes tomar suplementos de vitamina D? Descubre las consecuencias de padecer déficit de vitamina D y cómo solucionarlo.
La vitamina D o vitamina del sol
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D en nuestro organismo? Aprende cómo alcanzar un nivel adecuado de vitamina D de forma natural.
La importancia de una dieta equilibrada
¿Quieres saber qué significa llevar una dieta equilibrada? Te contamos cuáles son las ingestas imprescindibles para una comida saludable.
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¿Por qué mi tensión arterial es alta? ¿Sabías que el deporte es decisivo para la hipertensión? Conoce las precauciones más recomendadas para hipertensos.
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